3 SOPAS PURÉ DIURÉTICAS, DEPURATIVAS Y QUEMA GRASA/PIERDE 5 KILOS EN 5 DÍAS #PERDERPESO #ADELGAZAR

3 SOPAS PURÉ DIURÉTICAS, DEPURATIVAS Y QUEMA GRASA/PIERDE 5 KILOS EN 5 DÍAS #PERDERPESO #ADELGAZAR



3 SOPAS PURÉ DIURÉTICAS, DEPURATIVAS Y QUEMA GRASA/PIERDE 5 KILOS EN 5 DÍAS #PERDERPESO #ADELGAZAR



Hola hola mi gente Bonita 😍 es un honor volver a estar con ustedes 😍

Les dejo estos 3 purés Diuréticos y depurativos que nos ayudaran 100% a limpiar nuestro organismo a profundidad, espero les gusten tanto como a mí 😋😋

Para el Desayuno recomiendo tomar cualquiera de los batidos chupapanza https://m.youtube.com/watch?v=crAhd-eRgRs&t=380s

Durante los 5 días vamos a comer y cenar los purés depurativos pero en…
El día 1 podemos comer fruta
El día 2 podemos añadir algún carbohidrato
El día 3 nuevamente la fruta
El día 4 nuevamente algún carbohidrato
El día 5 añadimos cualquier proteína.
Y listo 🥰 💪🏽

Les dejo aquí los otros retos que menciono en el vídeo:

Reto de 30 días: https://m.youtube.com/watch?v=jHvMkJEoX1A

Reto con ayuno intermitente: https://m.youtube.com/watch?v=X2c68zJ5R8g

Quien se quiere unir a mi y lo iniciamos a partir del lunes 😍 déjame un comentario con ME UNO y lo iniciamos 😍en las historias de mi instagram y de aquí en Youtube estaré publicando como avanza mi semana 💪🏼

UN SÚPER BESO!! LES QUIERO 😘❤

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Mi receta de cocina te trae los mejores vídeos recopilados de Internet para que disfrutes cocinando en casa

Puedes verlo en su fuente original

Los vídeos son propiedad de sus respectivos dueños

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