LEAN GIRL - Paella baja en calorías |  Sólo 350 calorías |  Alto contenido de proteínas y súper relleno

LEAN GIRL – Paella baja en calorías | Sólo 350 calorías | Alto contenido de proteínas y súper relleno



LEAN GIRL – Low Calorie Paella | Only 350 Calories | High Protein & Super Filling



Instagram👉 https://www.instagram.com/the_lean_girl/ Para obtener más recetas bajas en calorías y altas en proteínas, echa un vistazo a mi entrenador de cocina LEAN GIRL: el centro de recetas con bajo contenido de calorías y alto contenido de proteínas con más de 130 comidas contadas en calorías y macro Diseñado para grasas -loss: https://www.leangirlguide.com/kitchencoach Hay dos cosas que me encantan: mariscos deliciosos y comidas de gran volumen, ¡y este plato abundante cumple ambos requisitos! Una paella tradicional es un plato de arroz sabroso, a menudo relleno de mariscos y pollo; sin embargo, en mi intento de mantener bajas las calorías, me quedé con los mariscos y logré reducir toda esta sartén de paella magra para niñas a 350 calorías. Como nota al margen, la mayoría de los mariscos son impresionantemente bajos en calorías debido a su contenido mínimo de grasa: ¡es esencialmente proteína pura! Un langostino, por ejemplo, tiene solo 9 calorías 😍🍤 Entonces, si logras cocinarlos bien (sin la mantequilla de ajo 😂), ¡tienes una comida fabulosa, baja en calorías y alta en proteínas! Y no sé ustedes, ¡pero esta chica puede guardar una buena cantidad de gambas por 9 calorías cada una! Es posible que nos quedemos sin dinero antes de que nos quedemos sin calorías en este caso: ¡las gambas nunca son baratas! 😜 ¡¡Bien, volvamos al plato !! Una paella normal es bastante generosa con el arroz, así que hice algunos swops inteligentes de chica delgada para seguir obteniendo la misma textura, con la mitad de calorías y, por supuesto, ¡asegurarme de que el volumen de la comida sea una gran porción! ¡Este es un plato de una sartén y toma menos de 15 minutos prepararlo! Es fabuloso para una cena de noche de la semana o para organizar cuando tienes un par de amigos y no tienes ganas de pasar horas en la cocina (como si lo hiciéramos de todos modos, ¿verdad?). ¡Mira la receta y no olvides hacer clic en este video con un LIKE y suscribirte al canal para que no te pierdas ninguna receta! ❤️ #LowCaloriePaella #SouthAfricanRecipe #LeanGirl ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Sitio web: www.leangirlguide.com Programas en línea: Programa de revisión de estilo de vida de 8 semanas de Lean Body Lab : https://www.leangirlguide.com/the-lean-body-lab 🔥 The Lean Girl Kitchen Coach Recipe Hub: https://www.leangirlguide.com/kitchencoach 🔥 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ¡CONÉCTATE CONMIGO EN LAS REDES SOCIALES! Instagram👉 https://www.instagram.com/the_lean_girl/ Facebook 👉https: //www.facebook.com/theleangirlguide Para obtener más recetas bajas en calorías y altas en proteínas, echa un vistazo a mi entrenador de cocina LEAN GIRL: la máxima proteína baja en calorías Centro de recetas con más de 130 comidas contadas en calorías y macro Diseñado para perder grasa: https://www.leangirlguide.com/kitchencoach Metalab Protein Powder: https://www.metalabsupps.com Código de descuento: LEANGIRL15.

Mi receta de cocina te trae los mejores vídeos recopilados de Internet para que disfrutes cocinando en casa

Puedes verlo en su fuente original

Los vídeos son propiedad de sus respectivos dueños

0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x