PAN PROTEICO dieta SCARDALE (con Gluten y Harina de Soja) Mi receta de cocina

PAN PROTEICO SCARDALE :
INGREDIENTES :
-1 TAZA DE AGUA TIBI (bien llena) agregar 1/2 más si pone semillas ya que éstas absorven mucha agua)
-1 CUCHARADITA DE LEVADURA EN POLVO
-1/2 CUCHARADITA DE SAL
-1 CUCHRADITA DE AZUCAR
-1/2 CUCHARADITA DE VINAGRE DE MANZANA
-3/4 TAZA DE HARINA DE SOJA
-1/4 TAZA HARINA DE GLUTEN (O GLUTEN PURO)
-1 1/4 TAZA DE HARINA DE TRIGO INTEGRAL

OPCIONAL : SEMILLAS DE LINO MARRON ,LINO DORADO Y SEMILLAS DE PIPAS DE GIRASOL 2 CUCHARADAS DE CADA UNA–
TAMBIEN PARA ESPARCIR POR ARRIBA AVENA EN COPOS.

Este pan se puede hacer en panificadora en programa =!: PAN BLANCO
o poner a levar la masa y mezclar en PROGRAMA : MASA y luego meterlo al horno.

-NO LLEVA ACEITES NI HUEVOS — .

Mi receta de cocina te trae los mejores vídeos recopilados de Internet para que disfrutes cocinando en casa.



Puedes verlo en su fuente original

Los vídeos son propiedad de sus respectivos dueños.

Patrocinador

Mantenimiento de paginas Web

0 0 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x