PASTEL KETO EN 2 MINUTOS/ SOLO 1.2 CARBS/ LOW CARB Mi receta de cocina

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Y aqui les tengo otra receta muy pero muy baja en carbohidratos como me lo pedian.😀 Tambien es super facil y rapida de preparar!!! En solo 2 minutos tendra 2 pastelitos con solo 1.2 carbohidrato por pastelito!!!😀😍🤩 Es increible!! Esta harina lupin es fenomenal, es muy alta en proteina y es casi pura fibra, y sabe y da la textura de harina de trigo osea sabe a pastel real😋🎂🍰 Y sin remordimiento ahora si podemos tambien disfrutar de un pastelito de ZERO AZÚCAR, Y SOLO 1.2 CARBOHIDRATOS!!😀😋🤤
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INGREDIENTES:

1 huevo
3 cucharadas (tbsp) harina lupin
1 cucharada (tbsp) mantequilla clarificada/mantequilla/aceite de coco
1/2 cucharadita (tsp) polvo de hornear
2 cucharaditas (tsp) vainilla
1 cucharada (tbsp) queso crema
3-4 cucharadas (tbsp) azúcar substituto
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MACROS: por pastelito (la porcion hace dos pastelitos)

Calorias: 156
Grasa: 12.2
Carbohidratos neto: 1.2
Proteina: 9.5 .

Mi receta de cocina te trae los mejores vídeos recopilados de Internet para que disfrutes cocinando en casa.



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