Receta de dieta: paella para principiantes 032
¿No sabéis cocinar? Aquí os traigo una receta de paella de marisco deliciosa y muy fácil de hacer para los que no sabemos cocinar, y quedaréis genial con vuestros invitados.
Ingredientes:
Recetas interesantes:Arroz con Carne y Pollo, DeliciosoCaldo de pescado 2 litros (Mercadona)
Arroz bomba entre 60 y 100 grs por persona
Gambones dos por persona
Preparado de paella y sopa (Mercadona)
1 Ñora
Tomate triturado dos cucharadas
Ajo 3 dientes
Colorante alimentario
Aceite
Sal
Perdiendo 50 kilos por salud, no por estética. No soy guapa de cara, soy guapa entera por fuera y por dentro. .
Aquí tienes mi dieta, pero ojo, es sólo por si quieres verla, mi recomendación siempre es que te asesores con un buen profesional: http://www.sld.cu/galerias/pdf/sitios/mednat/dieta_1500_a.pdf
Peso máximo alcanzado: 135 kilos. IMC 42 Obesidad III mórbida
Kilos al iniciar la dieta en junio 2016: 124,6 kilos IMC 38 Obesidad II
Kilos actuales: 108,7 kilos. IMC 33 Obesidad I
Objetivo: 75. IMC 23 Normopeso
Este canal se basa en mi opinión personal y experiencia. Lo mejor es que acudas siempre a un profesional y no hagas las cosas por tu cuenta. Si discrepas en algo, seguramente tendrás razón, de modo que no hay motivo para entrar en debates ni discusiones. Si algo te molesta u ofende, disculpa, nunca será intencionado. El sentido del humor, la tolerancia, la educación y el respeto son grandes valores que se están perdiendo. Ayudar a que no se pierdan hará del mundo un lugar mejor para todos. Gracias.
Este no es un vídeo patrocinado.
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