SALSA ROSA O SALSA COCKTAIL. RECETAS DE COCINA. COCINA FACIL.

Una sencilla salsa rosa, con ingredientes naturales para una salsa casera que enriquecerá tus cocktails o ensaladas. Si te ha gustado este vídeo, por favor dale a «ME GUSTA», y/o «COMPARTIR» los vídeos con tus amigos y familia. A cuanta más gente le lleguen los vídeos, más vídeos podremos hacer! GRACIAS!

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¿Sabes como pesar tu comida?

Báscula Digital para Cocina

TARTA DE CHOCOLATE. RECETAS DE COCINA. COCINA FACIL.

Deliciosa tarta de chocolate para Papá Noel. Decorada con motivos de Navidad.
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Caldo de Pollo con Calabacitas – Comidas saludables – Receta fácil

Deliciosa receta de caldo de pollo con crema de calabacitas con un toque picosito, una nueva forma de comer sopa de pollo con verduras. Comida saludable ideal para adelgazar, bajar el colesterol y comer sano toda la familia.
Cocina saludable y natural para toda la familia.

Ingredientes

-1/2 diente de ajo
– 1 calabacita
– 1 pierna con muslo de pollo
-1/4 de cebolla
– 1 chile jalapeño
-1 zanahoria cortada en rodajas

Pon el pollo a hervir junto con los vegetales menos el chile el cual tostaremos en el fuego, agrega sal al gusto. Una vez que las verduras estén cocidas mete en la licuadora la cebolla con el ajo y la calabacita. La zanahoria déjala junto con el pollo.

Una vez que tu pollo este listo, tira esa agua pues el caldo del pollo contiene es el que alberga la mayor parte de las toxinas que suelta el pollo además de que contiene la grasa que este soltó aun estando bien despellejado. Una vez que tires el agua agrega una taza de agua limpia, y la mezcla molida de calabacita, deja dar un segundo hervor, si requiere sal agrega un poco y listo! Un delicioso pollo en crema de calabacita.

Disfruta!!

#EstoyenelProceso
#BajemosdePeso
#ComidasSaludables

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Una mamá en la búsqueda del equilibrio entre hogar, familia y profesión. Recetas de comidas saludables, ideas para mamás.

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AGUACATES CON SALMON. RECETA DE COCINA. COCINA FACIL

Refrescante receta para las cálidas noches de verano. Es también un buen entrante y con muchos omega3 (en el aguacate y en el salmón),
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SOPA DE CEBOLLA. RECETAS DE COCINA. COCINA FACIL.

Deliciosa sopa de cebolla para los días fríos de invierno. Muy sencilla, con pocos ingredientes y un resultado espectacular.
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CHILAQUILES ROJOS SALUDABLES | SIN FREIR ♥ Comida Saludable | Las Recetas de Laura

Te comparto la Receta de Chilaquiles Saludables Rojos en Salsa de Chile colorado, lo mejor de esta receta es que los preparo sin freir, SIN NADA DE GRASA así que aparte de deliciosos quedan saludables! Te dejo mas abajo los links de mas desayunos saludables y antojitos mexicanos.

Recetas de Cocina fácil, comida saludable, económica y rápida de preparar para ofrecer a toda la familia una alimentación saludable con recetas de comida sin grasa, ideal para perder peso, bajar Colesterol, Nivelar azúcar y enseñar a los niños a comer frutas y verduras. Deliciosas y bajas en calorías.
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Las calorías en los alimentos son importantes pero más lo es el valor nutrimental de sus platillos saludables. Las calorías diarias deben de ir acompañadas de una buena dosis de nutrientes que le mantengan saludable y le ayuden a quemar grasa. Con estas recetas de cocina, muchas de ellas, recetas de comida mexicana son recetas saludables y fáciles, recetas con pollo, recetas con carne, recetas para vegetarianos y muchas otras opciones entre ellas recetas saludables para niños que le ayudarán a bajar de peso rápido, y le enseñaran a bajar de peso en una semana, o bajar de peso en un mes o bajar de peso al ritmo y dedicación que usted ponga en su alimentación.
No se confíe de las dietas para adelgazar rapido, más vale a buen ritmo y seguro, sobre todo cuidando su salud. Esas dietas para bajar el abdomen, dietas para adelgazar en una semana, o dietas mágicas para bajar de peso pueden traer consecuencias graves en su organismo.
Más vale seguir un plan de alimentación con recetas saludables para bajar de peso y así perder grasa abdominal, perder grasa donde realmente lo necesite.
Le ofrecemos recetas mexicanas, recetas chinas, recetas peruanas, todo en comida saludables, además de consejos para bajar de peso y comida para diabéticos, comida sin grasa, que le ayudarán a aprender como bajar el colesterol y como bajar los trigliceridos. Como bajar el colesterol de forma natural sin correr riesgos.

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ALCACHOFAS CON JAMÓN. RECETAS DE COCINA. COCINA FACIL.

Una receta sencillísima y muy sabrosa para una buena dieta baja en calorías. Depurativa y diurética.
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SARDINAS REBOZADAS EN SÉSAMO. RECETAS DE COCINA. COCINA FACIL.

Receta súper sencilla de sardinas al horno. No deja olores en la cocina. Sabrosas y riquísimas. Si te ha gustado este vídeo, por favor dale a «ME GUSTA», y/o «COMPARTIR» los vídeos con tus amigos y familia. A cuanta más gente le lleguen los vídeos, más vídeos podremos hacer! GRACIAS!

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ENCHILADAS DE POLLO. RECETAS DE COCINA. COCINA FACIL.

Receta sugerida por cortesía de kukit.es
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