Chamorros de puerco braseados – Receta fácil

Si están de antojo, no se pierdan esta receta deliciosa de chamorro de cerdo braseado, con verduras, no van a poder parar
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Chamorros braseados
Ingredientes:
2 chamorros de cerdo
1/2 cucharadita de sal
1 cucharada de aceite de oliva
1 zanahoria
1/2 cebolla blanca grande
5 pimientas gordas
4 ramas de tomillo
1 ramas de mejorana
2 tazas de jugo de naranja
½ taza de vinagre blanco
1 cucharada de mostaza antigua
2 chiles chipotle
2 tazas de papa chica
Preparación:
Lava bien los chamorros y añádales sal. En una olla gruesa con tapa calienta el aceite y dora los chamorros, reserva. En la misma grasa saltea la cebolla en cuartos y la zanahoria, añade el jugo y el vinagre con la mostaza diluida, añade las hierbas y pimienta, los chiles chipotles y cuando el líquido suelte el hervor, baja el fuego a mínimo. Añade las papas y cocina, tapado, hasta que los chamorros estén hechos, aproximadamente dos horas, si es necesario añade mas liquido, puede ser caldo o agua. Reduce el líquido hasta que espese. Sirve los chamorros en un plato hondo, con las papas, vierte la salsa encima. .

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PAN DE PLATANO, AVENA Y LINAZA -Recetas Saludables – HECHOxMAMÁ

*Receta ideal para niños a partir del 1er año de edad y familia.

La lista de ingredientes e instrucciones paso a paso en el siguiente link: http://hechoxmama.blogspot.com/

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Instagram:#HechoxMama_recetas

Receta gluten free, sin gluten, sin huevo, eggless, vegan, .

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PANCAKES DE LINAZA Y AVENA – Recetas Nutritivas – HECHOxMAMA

Estos pancakes son deliciosos, esponjosos y nutritivos, ideales para niños a partir del 1er año de edad y resto de la familia.

Si preparas estos pancakes publica la foto en instagram: #hechoxmama_recetas, me encantaria verlos.

PANCAKES DE AVENA Y LINAZA
½ taza de semillas de linaza
½ taza de harina de avena (para preparar la harina de avena agregar a la licuadora ¾ de taza de avena en hojuelas/copas, licuar)
1 taza de leche
1 huevo
1 cucharada de aceite o mantequilla derretida
1 cucharadita de polvo de hornear
2 cucharadas de endulzante: azúcar, panela/piloncillo, miel de abejas*, miel de maple/arce
¼ de cucharadita de sal
½ cucharadita de canela en polvo (opcional)

PREPARACIÓN:
1. Pasar por la licuadora las semillas de linaza, licuar por 3 minutos o hasta obtener consistencia de harina
2. Agregar a un recipiente hondo la harina de linaza, la harina de avena, el polvo de hornear, el azúcar, la sal y la canela, mezclar
3. En otro recipiente mezclar la leche, el aceite o mantequilla derretida y el huevo. Luego agregar esto al recipiente donde tenemos la mezcla de harinas. Batir
4. Calentar una plancha o sarten a fuego medio, engrasar la plancha con aceite o mantequilla
5. Usar la medida de ¼ de taza (4 cucharadas) para formar cada pancake. Cocinar por 3 minutos aproximadamente o hasta cuando la base del pancake esté dorada y podamos voltearlo. Cocinar el otro lado por 2 minutos aproximadamente.
6. Salen aproximadamente 6 pancakes/hotcakes

*NO ofrecer miel a niños menores de 2 años de edad.
**Si la mezcla de pancakes está espesa agregar un poco más de leche

gluten free, sin gluten .

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CARDO EN SALSA BLANCA. RECETAS DE COCINA. COCINA FACIL.

Deliciosa receta de cardo con salsa de almendras o salsa blanca. Verduras de invierno. Plato típicos navideños.
La música de este vídeo es cortesía de AUDIO NETWORK.
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SOPA DE TOMATE. RECETAS DE COCINA. COCINA FACIL

Cómo preparar una sopa de tomate. Baja en calorías, sin colesterol. Apta para VEGETARIANOS. A los niños les encanta. Buena forma de introducir verduras en la alimentación de nuestros hijos.
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LOMBARDA A LA CATALANA. RECETA DE COCINA. COCINA FACIL

Plato vegetariano. Col lombarda con pasas y piñones.
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BROCOLI GRATINADO. RECETAS DE COCINA. COCINA FACIL

Una estupenda receta para introducir el brócoli en la alimentación de nuestros hijos. Ya veréis como les gusta!!
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Pollo mongolia, COCINA FACIL Y PRACTICA

la comida china es muy nutritiba ya que las verduras se ingieren casi crudas . .

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Reseta facil y saludable DE PESCADO Y VERDURAD

Aqui les traigo esta reseta facil, SANA y deliciosa de un pescadito con verduras y arroz integral, muy sensilla 🙂

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Como Hacer VERDURAS AL VAPOR (PARA ACOMPAÑAR)Receta Facil/Cocina Tradicional Mexicana

https://www.youtube.com/channel/UCIssFDmZaSDGCpseG_QdvUA? Como Hacer Verduras al Vapor/Receta Facil/Cocina Tradicional Mexicana
HOLA PRECIOSAS HOY LES TRAIGO
ESTAS VERDURAS AL VAPOR
AQUI LES DEJO ALGUMS LINK DE MIS VIDEOS
Aquí les dejó algunos vídeos que les puedan gustar
PURE DE PAPAhttps://youtu.be/GpMttvd-OkE

PAY DE QUESOhttps://youtu.be/TIN5MxqZ_Dk

ROLLITO DE HUEVOhttps://youtu.be/KVuJ2nOZjaA
ESTE ES EL LINK DE TOSTADAS DE CARNEhttps://youtu.be/kVO_JXWQGMY

TOSTADAS DE TINGAhttps://youtu.be/TtF_y_Lz0_g

SALMON EN SALSA ROSAhttps://youtu.be/_pR4qZKfsg4

ESPAGUETTI ROJOhttps://youtu.be/PaRjX_LH-IM

ESPAGUETTI A LA CREMAhttps://youtu.be/J2VwMbyhubI

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YOUNOW Monica Salmeron Butron .

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