TARTA DE VERDURAS FACIL Y RICA / Silvana Cocina

PREPARA UNA RICA TARTA DE VERDURAS DELICIOSA Y MUY SENCILLA DE PREPARAR.
INGREDIENTES MASA: 4 TAZAS DE HARINA 1/2 TAZA DE ACEITE Y 1/2 TAZA DE LECHE 1 CDTA DE SAL.
RELLENO: VERDURAS DE TU PREFERENCIA 2 HUEVOS 400 ML DE CREMA (NATA) QUESO RALLADO A GUSTO.
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COLIFLOR REBOZADA. RECETA DE COCINA. COCINA FACIL

Sabrosa receta de coliflor. Sencilla y con un resultado muy jugoso. Apta para VEGETARIANOS.
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BERENJENAS RELLENAS DE ATÚN. RECETA DE COCINA. COCINA FACIL

Una sabrosa receta con berenjenas y atún que a los niños les encanta. Buena para introducir verduras en la dieta de nuestros hijos.
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JUDIAS VERDES CON MAYONESA. RECETA DE COCINA. COCINA FACIL

Refrescante receta de judías verdes para las cálidas noches de verano. A los niños les gusta mucho. Buena forma de introducir verduras en su dieta. Apta para VEGETARIANOS.
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Receta de Ratatouille / Recetas de Cine (Receta Antigua de ElRobarecetas Cocina Fácil)

– RECETA DE RATATOUILLE –

RECETA ANTIGUA DE ELROBARECETAS COCINA FACIL

Comenzamos esta nueva sección con una receta de la pelicula Ratatouille, muy fácil de hacer y super sana. Para los amantes de las verduras.

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INGREDIENTES 2 personas

1 Calabacín mediano
1 Berenjena mediana
2 Tomates medianos
2 Pimientos verdes medianos
2 Dientes de ajo
Orégano
Perejil
Tomillo
Comino
Pimienta negra
Aceite de oliva
Sal

1. Comenzamos por lavar bien las verduras y cortarlas en rodajas del mismo grosor.
2. Ponemos un poco de aceite de una placa de horno.
3. Vamos montando las diferentes capas hasta cubrir toda la placa.
4. Picamos los dientes de ajo y en un bol lo mezclamos con las hierbas arómaticas y aceite de oliva. Mezclamos bien.
5. Sazonamos las verduras y ponemos nuestras hierbas y el ajo por encima.
6. Metemos al horno a 180ºC durante 35 minutos.

Ya tendremos listo nuestro Ratatouille listo para comer.

Recordar Robarecetillas que cocinar puede ser divertido!!! Adiós
!!!

– Dificultad de Elaboración: Fácil
– Tiempo de Elaboración: 60min elaboración.

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Cous Cous de Coliflor (Receta Antigua de ElRobarecetas Cocina Fácil)

RECETA ANTIGUA DE ELROBARECETAS COCINA FÁCIL

Sana receta para todos los amantes de las verduras. Un fácil cocus cous de coliflor., receta muy saludable y con mucho sabor.

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– COUS COUS DE COLIFLOR –

INGREDIENTES 2 personas

1 Coliflor pequeña
1 Calabacín pequeño
2 Zanahorias pequeñas
1 Trozo de calabaza
1 Pimiento verde
1 Cucharada pequeña de curry
Aceite de oliva
Sal

1. Empezamos por lavar, pelar y picar todas las verduras.
2. En una cazuela, sartén o wok, añadimos un poco de aceite y vamos a rehogar nuestras verduras (calabacín, zanahoria, calabaza, pimiento verde).
3. Después añadimos el champiñon y dejamos rehogar otros 5 minutos.
4 .Rallamos la coliflor y se lo añadimos a las verduras.
5. Añadimos la cucharada de curry y dejamos rehogar todo junto y bien mezclado otros 5 minutos más.

Ya estará listo nuestro cous cous de coliflor con curry, muy sabroso y delicioso.

Recordar Robarecetillas que cocinar puede ser divertido!!! Adióss!!!

– Dificultad de Elaboración: Fácil
– Tiempo de Elaboración: 50min.

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SALCHICHAS DE POLLO Y VERDURAS – Receta fácil y sana

Nueva receta! esta vez de salchichas de pollo caseras con verduras. Una receta muy sana y rica, alternativa a las salchichas procesadas. Admite muchas variantes de las verduras que se quieran utilizar, incluso otro tipo de carnes.
Si queréis ver más recetas os dejo mi blog: https://confesionesdeunamadre.wordpress.com/
Instagram: https://www.instagram.com/confesionesdeunamadre/ aquí podéis ver nuestros menús diarios. .

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TORTILLA DE VERDURAS ASADAS,Fácil,Rápida y Sana😋

Una deliciosa tortilla con verduras, muy fácil y sana, espero que te guste y te SUSCRIBAS es gratis.

INGREDIENTES:
400gr.Verduras asadas congeladas
6 Huevos
5 Cucharadas de aceite de oliva
Sal

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AQUI OS DEJO OTRAS RECETAS CON HUEVO.
Chícharos con huevo: https://youtu.be/a9M_HgAK358
Tortilla a las tres delicias:https://youtu.be/CcNlvsXG1uY
Berenjenas con pechuga de pavo al pimentón:

Tartaleta de sándwich huevo:https://youtu.be/Gq5z_6EGkug .

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CREMA DE ACELGAS CON BECHAMEL. RECETA DE COCINA. COCINA FACIL

Receta de cómo preparar una crema de acelgas. Es una receta sencilla que a los niños les gusta mucho. Apta para VEGETARIANOS.
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