TAMALES TOLIMENSES SIN GRASA FÁCIL, RÁPIDO Y SALUDABLE

NOTA: EL AGUA DE COCCIÓN SE ECHA HIRVIENDO HASTA LA MITAD DE LA OLLA!

YO SOY TOLIMENSE! Esta versión SIN GRASA es una opción para las personas que nos estamos cuidando en la alimentación pero que no por ello vamos a dejar de deleitarnos con este tipo de manjares como lo es EL TAMAL TOLIMENSE!

En ALIMENTACIÓN Y EQUILIBRIO MIA te traemos recetas fáciles, rápidas y saludables para que inicies nuevos hábitos alimenticios que te permitan una mejor calidad de vida.

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Mi receta de cocina te trae los mejores vídeos recopilados de Internet para que disfrutes cocinando en casa.

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