Hoy te mostramos cómo elaborar esta nutritiva leche de alpiste, excelente para la pérdida de peso. Con gran aporte en proteínas y calcio.

Leche de alpiste
Cantidad aproximada 2 lts.
Ingredientes:

– 1 taza o 200 g. de alpiste
– 2 litros de agua

¿Por qué no debes tomar leche de vaca?

Leches vegetales

Música utilizada en este video:

– bensound-acousticbreeze.mp3
Bensound.com

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