Pan de Salvado de Avena- Bajo en calorias y muy sano. Mi receta de cocina

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Preparación de un pan de Salvado de Avena.
Ingredientes:
– Un huevo: usar la clara.
-Dos cucharadas de salvado de Avena.
-Una cucharada de Salvado de Trigo
-Una pizca de sal
-Un chorrito de leche 0% grasa.
-Una cucharadita de linaza (opcional)…..
Preparacion:

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Se mezcla todo hasta obtener una pasta compacta…. se vacia en un recipiente para microonda y se pone en el mismo( microonda) por 2 Minutos.

Beneficios:
– Sensacion de llenura garantizada.
-Se elimina el problema de estreñimiento.
-Piel mas reluciente, lozana y rejuvenecida.
-Pocas calorias –
-Sabor riquisimo. .(tagsToTranslate)Adelgazar(t)Peso(t)Dunkan(t)Dieta(t)Pan(t)Salud(t)Saludable(t)Gabriel(t)Fox(t)Project(t)Tutorial(t)Marketing(t)Wendy(t)Jeremy(t)Darling(t)Steel
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